در حالی که خواب کافی و آرام برای بهبود سلامت عمومی توصیه شده؛ اما کمتر به علائم بی‌خوابی به عنوان نشانه‌هایی از وجود بیماری یا بیماری‌هایی در بدن نگاه شده است. علائمی که در طول روز تجربه می‌شوند می‌توانند چیز‌های زیادی در مورد کیفیت خواب ما به ما بگویند، مانند سردرد، و برعکس آن نیز صدق می‌کند.

کنگره ملی خواب با حضور اندیشمندان و محققانی از سراسر کشور صبح امروز چهارشنبه ۲۷ آذر به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد آغاز به کار کرد.