شهرآرانیوز

افسردگی فصلی

| شهرآرانیوز
سلامت روان ایرانی‌ها پایش می‌شود
مدیرکل دفتر سلامت روان وزارت بهداشت گفت: مهم‌ترین استاندارد برای اعلام میزان اختلالات روان در جامعه، پیمایش ملی سلامت روان است.
کد خبر: ۲۲۴۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

افسردگی پنهان نوجوانان را جدی بگیرید + علائم
افسردگی پنهان در نوجوانان یک مشکل جدی سلامت روان است که در صورت تشخیص داده نشدن و کنترل نشدن می‌تواند تبعات سنگینی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۱۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

ویدئو | چگونه با افسردگی پاییز مقابله کنیم؟
روش های مقابله با افسردگی در فصل پاییز را در این ویدئو ببینید.
کد خبر: ۱۹۷۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

افسردگی فصلی را چگونه درمان کنیم؟
روانپزشک و استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه شروع فصل سرما احتمال افسردگی‌های فصلی را افزایش می‌دهد، چند راه کار برای درمان آن ارائه کرد.
کد خبر: ۱۹۶۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

تاثیر مستقیم تغییرات فصلی بر خلق‌وخو
یک متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که علائم و نشانه‌های افسردگی فصلی با اختلال افسردگی دائم شباهت زیادی دارد، خاطرنشان کرد: کاهش انرژی، تغییرات محسوس در میزان خواب، میل جنسی، توجه و تمرکز و تغییر در میزان اشتها از نشانه‌های افسردگی است.
کد خبر: ۱۸۴۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

چگونه با اختلال عاطفی فصلی مقابله کنیم؟
معمولا «اختلال عاطفی فصلی» با شب‌های تاریک و طولانی‌تر و دمای سردتر در ماه‌های زمستان مرتبط است، اما متخصصان می‌گویند که تابستان هم می‌تواند علائم مشابه افسردگی را برای برخی افراد به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۸۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷

همه چیز درباره افسردگی زمستانی + درمان
در ماه‌های سرد سال طبیعی است که احساس بی‌حوصلگی کنید و دلتان بگیرد، چون اغلب در خانه‌اید و هوا هم زود تاریک می‌شود.
کد خبر: ۱۴۶۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

افسردگی زمستانه چیست و چه‌چیز سبب بروز آن می‌شود؟
اگر با سردشدن هوا و کوتاه‌شدن روز‌ها در این فصل احساس خستگی، اندوه، دشواری در تمرکز و اختلال در برنامه خوابتان را تجربه کرده‌اید، خوب است بدانید که شما در داشتن این مشکل تنها نیستید. افسردگی زمستانه در این فصل از سال پدیده‌ای بسیار شایع است.
کد خبر: ۵۳۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵

افسردگی پاییزی و راهکار‌های مقابله با آن
افسردگی و کم‌حوصلگی فصلی با شروع فصل پاییز بسیار شایع است که با چند راهکار کاربردی می‌توان با این بیماری مقابله کرد.
کد خبر: ۴۵۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰

پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->